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Derniers jours avant le prochain événement Rencontres - samedi 13 avril
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Votre retraite urbaine d’un jour
Une journée riches pour explorer corps et sens à travers des pratiques nourrissantes, où prendre soin de soin et accueillir une vraie pause dans sa vie au sein d’une communauté
6h d’ateliers : yoga, danse, cuisine
un collectif de profs passionnées
une tribu cool pour la journée
un espace arboré, au calme, à quelque pas du centre ville
boissons et petite restauration sur place
ateliers sur inscription / quelques places restantes
💛 Cette journée est pour vous si vous souhaitez :
👉 Découvrir des pratiques riches et plurielles pour explorer votre corps par le mouvement et les sens
👉 Prendre un moment de pause dans votre vie, sans avoir à faire des kilomètres pour vous ressourcer
👉 Respirer, bouger, rire, vous relaxer, lâcher prise
👉 Vivre une éclosion au milieu du printemps 🌸
👉 Rencontrer de nouvelles personnes et de nouveaux profs dans Montpellier
👉 Savourez de délicieuses préparations végétales (boissons et gourmandises sucrées et salées)
Programme des ateliers
Les intervenantes
-
Marie Fayard
Professeure de yoga
Atelier yoga “Confiance et légereté” de 15h à 16h45 -
Axelle Sun
Professeure et formatrice de yoga
Bain sonore de 17h15 à 18h15 -
Emma de Vert Curry
Animatrice d’ateliers culinaires
Atelier cuisine “Rouleaux de printems revisités” de 10h45 à 12h -
Marika Palma
Danseuse orientale
Atelier danse et mouvement lacher prise de 13h45 à 14h45 -
Elisa de Yoga with Zazou
Professeure de yoga
Cours de yoga - Eveil du corps de 9h30 à 10h30 -
Camille du yoga food club
Animatrice du yoga food club et cheffe de la Yogisine
Je vous fais à manger et je fais en sorte que tout se passe bien pour vous
En résumé
La retraite urbaine de la Journée Rencontres :
Quand ? samedi 13 avril de 9h30 à 18h30
Où ? au 19 rue Chaptal à Montpellier (association la Gerbe)
Pour qui ? ouvert à tous et toutes, sauf grands débutants (jamais fait de yoga avant)
C’est quoi ?
6h d’ateliers pour une programmation riche et complémentaire pour sortir de cette journée avec le coeur qui sourit !
une équipe d’intervenantes vraiment géniales
un espace dans la ville où se retrouver, se rencontrer et rêver ensemble
Une question ?
Consultez notre foire aux questions en cliquant ici
Ou envoyez un message à camille@layogisine.com ou sur instagram : @yogafoodclub